d bol

[...] estradiol, testosteron. Estradiol K99 25,10 pg/ml (norma 0-56) Prolaktyna - wydzielanie podstawowe N59 - 18,90 ng/ml (norma 2,5-17) Testosteron O41 - 299 ng/dl (normy tego labolatorium160-726, według innych norm/źródeł 299ng/dl jest to dolna granica) Wiek: 23 lata Bardziej niż prolka boli mnie ten testosteron. W normie, ale czy dla 23latka? [...]

Cześć i czołem! Chciałam założyć nowy dziennik, ale przypomniało mi się, ze X lat temu (i X kilogramów temu...) wrzucałam już coś tutaj. Cudownie udało mi się zalogować na tamto konto, wiec wrzucam update mojej sytuacji. Myślę, że fajnie będzie zobaczyć porównanie tego, co miało miejsce dwa lata temu, a jak jest dzisiaj. Potrzebuje głównie [...]

Cześć, Byłem przygotowany do wejścia na solo Tesosteron Cypionate Nexium 200MG. Dieta, badania, towar, pct. Jestem po 5 iniekcjach środka w/w. Dnia jutrzejszego mam wykonać szóstą iniekcje. Problem polega na silnym promieniowaniu/bólu w okolicach prawego jądra. Jądro się skurczyło w tak krótkim czasie, ból jest nadal silny. Martwię się, że to coś [...]

[...] że to problem powięzi mięśniowej, pomasował, pouciskał mocno że się z bólu zwijałem i ból się zmniejszył, ciągnięcie w nogach też, dziś już dalej wszystko przykurczone i bolą dość mocno te uciskane miejsca. Za tydzień kolejna wizyta. Wracając do tematu, teraz zacząłem ćwiczyć jednym planem, myślę jakie ćwiczenia na nogi które by nie obciążały [...]

Witam. Od 4 około lat mam problem z plecami. Zaczęło się od lędźwi bolały przy schylaniu, przy wyprostowaniu się. Poszedłem do lekarza tabletki, zastrzyki nic to nie dało, w końcu zabiegi, naświetlania tak samo z mizernym skutkiem. Od ponad myślę roku mam dziwne bóle z przeplatającym się mrowieniem w okolicach lewej łopatki. Przy głębokim wdechu [...]

Witajcie, od dwóch/trzech tygodni podczas robienia hip thrustów odczuwam ból brzucha, chyba na wysokości żołądka, bliżej środka brzucha, ale bardziej po lewej stronie ;). Ból pojawia się, kiedy schodzę ze sztangą w dół i zginam brzuch. Czy to może być kwestia złej techniki, czy raczej coś się dzieje w środeczku? Byłabym wdzięczna za pomoc.

Witan,wczoraj gdy wracałem z galerii odczulem taki ból z boku stopy ze jak sie poruszam to boli ze kazdy krok to ból,jest to taki bol klujacy. Moze byv to cos powaznego czy zwykly nerwobol związany np:butami o twardej podeszwie /SFD/2017/4/28/fb329f0d6b9e410db4e7d29e3d67435a.jpg

Witam Mam 20 lat 180 cm wzrostu i ogólnie zawsze byłem chudy tzn. moja waga była cały czas na poziomie 75-78 kg( przez okres 5-6 lat) ponieważ zawsze coś robiłem czynnie w domu itp. Teraz mieszkam w akademiku i studiuje i od tamtego czasu przytyło mi się do 84 kg i widać to po tłuszczu na brzuchu, klatce itp. (koledzy śmieją się z mojego brzucha [...]

dzisiaj już był luzik, tylko kilka osób. Nie wiem czemu zawsze ten poniedziałek taki oblegany- dzień klaty może dlatego :-D a fakt, w wakacje są zawsze pustki. Wtorek: 1. Pudding z kaszy jaglanej, banan, whey, orzechy, migdały 2. Makaron kukurydziany, sos pomidorowy, mięso mielone, parmezan, warzywa 3. chleb gryczany, mozarella, warzywa 4. jaja, [...]

DZIEŃ 26 miska /SFD/2017/4/27/93b3d90075974d15be666ef9e99e4e6b.jpg + warzywa: pomidory, marchew, ogórki kiszone, cebula + napoje: woda 1,5l, mięta 1,5l, pokrzywa, earl grey + suple: wit. D, ostropest trening - nie wiem, co jest większe po wczorajszym treningu i tych omyłkowych thrusters: ból barków, pleców i pośladków czy głód. ile jeszcze mam [...]

Witam, od kilku miesięcy ćwiczę na wolnych ciężarach. Moja rozgrzewka to 10min na orbitreku i seria wstępna z samym gryfem. Jako że miałem kiedyś kontuzję prawego kolana, zaczęło się ono odzywać (strzelanie, chrupanie, lekki ból). Zmniejszyłem więc ciężar i zacząłem suplementować kolagen. Po 2 miesiącach jest sporo lepiej, dlatego planuję kupić [...]

Taa, pies zawsze musi być w kadrze, najważniejszy członek rodziny. Bary mega bolaly, bo to juz nie było palenie tylko ból :D . Weszło dobrze, jutro będzie gorzej w pracy. A te progressy robiłem może z 2 raz w życiu, naleciało mnie. Fajnie ze obserwujesz i się udzielasz u mnie w dzienniku, bo jak widzisz mało osob tu zagląda a o wypowiedziach już [...]

witam,otóż odczuwam ból w tym obszarze pokazanym na fot. czy jest to sciegno achillesa czy coś innego? bo mama mowi zebym sie nie przejmował ze to achilles ale chciałęm sie spytać ekspertów. /SFD/2017/4/25/0b73e500ee7d4f53ad1b4d13d322c799.jpg

Witam. Chciałbym zapytać czy jest sens kleić tejpy na stłuczone żebra?(ból nie jest bardzo wielki, jednak przy każdym większym oddechu bolą żebra). Nie chce przerywać treningów

[...] ale nadal odpadają u mnie wszelkie ćwiczenia nie wykonywane obunóż (wykroki, przysiady bułgarskie, wchodzenie na ławeczkę itp.) bo po prostu powodują ból kolan. Druga moja "bolączka" to dieta. Mam problem ze stale wzdętym brzuchem. Nie mam tak od zawsze, problem zaczął się kilka miesięcy temu. Mój gastrolog twierdzi, że to "zespół jelita [...]

[...] Chodzilem na krioteriapie, lasery i ultradzwieki. Po 2 tyg ból lekko przeszedl. Zacząłem powoli biegac i cwiczyc. Ale juz na pierwszym treningu piłkarskim zaczęło mnie boleć jak na poczatku. Lekarza zalecił rezonans na którym wyszło, ze mam sladowe ilosci płynu w ATFL. Ortopeda zalecił mi kolejny 3 miesieczny odpoczynek.. kontuzje złapałem [...]

Cześć. Wczoraj bylem na 1 treningu i robiłem podstawowe ćwiczenia takie jak wyciskanie na klatę i barki, przysiad, wiosłowanie itp. i jakiś czas po treningu zaczął boleć mnie nadgarstek przy ruszaniu nim. Dziś od rana ból się trochę nasilił. Czy to w miarę normalne po 1 treningu? a Drugie pytanie: jeśli na siłowni nie ma drążka, jakim ćwczeniem [...]

kolkowy ból w całym brzuchu,wzdęcia,oddawany stolec normalny nawet kilka razy dziennie,gazy,napięty i powiększony brzuch od 2-óch tyg

Witam mam problem z lewym barkiem podczas robienia kaltki piersowej lub gdy odpoczywam i nic nie robię lub lezę i spie zaczyna bolec . Najgorzej jest w nocy budzę sie codziennie o 2 w nocy i nie mogę spać przez bark ani podnieść reki do góry dopiero gdy pomogę sobie 2 ręka i podniosę ja to mogę zacząć normalnie ruszać i ból maleje .byłem u [...]

ok, dzięki. zamieniam w tabeli i zobaczymy, jak pójdzie następnym razem. DZIEŃ 19 miska /SFD/2017/4/21/cf16820cf10c48f783a412cf29ed2684.jpg + warzywa: pieczarki, cebula, pomidory, marchew + napoje: woda 1,5l, earl grey x2, pokrzywa x2, melisa x2, mięta, kakao x2 + suple: wit. D, ostropest trening bieganie + przebieżki 10x30 sek., przerwa 30 sek. [...]